Endorfinas

Las endorfinas conocidas como las hormonas de la felicidad son sustancia químicas producidas por el propio organismo. Ellas son estructuralmente muy similares a los opioides (opio, morfina, y heroína), sin sus efectos negativos y estimulan los centros de placer en el cerebro.Sonreír produce endorfinas, comer chocolate y realizar actividad física como algún deporte.